玫瑰精油按摩脸部
玫瑰精油按摩脸部步骤一
先给肌肤做一个预热按摩,取适量按摩霜或者质地醇厚的面霜,在手心加温后均匀地按压在脸部。
玫瑰精油按摩脸部步骤二
双手并拢,从下巴开始护着整张脸网上提拉。覆盖住整张脸的时候,慢慢打开到太阳穴,接着轻捏一下耳朵,接着双手沿着耳后淋巴往下到脖子再到锁骨处。
玫瑰精油按摩脸部步骤三
放松肌肤让产品更容易渗透。从下巴开始轻轻揉向额头,接着揉向太阳穴,然后到耳后的淋巴一直往下到脖子再到锁骨。 冬天最容易脱粉的鼻翼两侧,用双手轻揉按摩。
玫瑰精油按摩脸部步骤四
紧致小脸改善法令纹。四指握拳,拇指向上,从下巴开始往上轻轻地捏上去。这个时候食指要突出,沿着脸颊的凹陷处往上按压,一直到耳际。接着从眉骨开始,平 行往上捏,能够改善抬头纹。接着打开剪刀手,直至耳际,接着到耳后的淋巴沿着脖子往下到锁骨。 注意手部的力量要能够使脸部的肌肤有往上堆积。 五指要并拢,不能弯曲。
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玫瑰精油按摩脸部步骤五
脸部肌肤得到了一个事先的打底工作,但是也不能忽略眼部肌肤。取一颗珍珠大小的量,用无名指和食指拍点在眼下肌肤,然后双手轻压太阳穴,瞳子穴、承泣穴(眼下肌肤),睛明穴(内眼头)、鱼腰(眉头)、丝竹穴(眉尾)。然后再回到太阳穴。
玫瑰精油按摩脸部步骤六
从嘴角开始用手指弹肌肤,经过太阳穴,然后弹到额头。然后用无名指和中指压在法令纹的地方,这样可以缓解换季时的过敏。
玫瑰精油按摩脸部步骤七
从鼻翼至耳朵两侧,匀速由里向外轻轻拍打脸颊20秒,以激活肌肤的活力。同样,双手指腹沿着额头中间向两侧轻轻拍打20秒,直至太阳穴结束。最后左手轻拍右侧颈部,然后反过来,持续20秒。
玫瑰精油按摩脸部步骤八
最后沿着耳后的淋巴系统,用手指适度的力量,从上而下先经过锁骨凹陷处,停顿按压数秒,然后再往下直至腋下,排出毒素,使血液循环更顺畅。
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