酒杯厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
酒杯厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

糖尿病患者如何正确对待自己的饮食【消息】

发布时间:2020-09-16 18:35:07 阅读: 来源:酒杯厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病是以高血糖为主要特点的一种慢性疾病,症状表现多种多样,典型的症状就是人们耳熟能详的多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状,糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。正确的糖尿病的饮食要做到以下几点。

(1)建立正确、有规律的饮食生活。

(2)在规定的热量范围内做好营养的平衡。

(3)每天饭量八分饱,副食荤素搭配,种类要多;主食粗细搭配,数量应少。

(4)养成饮食淡味的习惯。

(5)不偏食、不挑食。

(6)牢记每天所需总热量及饮食量。

(7)饮酒、吃水果、外食(在饭馆、食堂或朋友家吃饭)也要计算在总热量之内。

(8)不宜过多饮酒,不宜吃零食。

(9)相信科学,不轻易听信传说用药。

(10)建立一个健康长寿的糖尿病饮食。

糖尿病的饮食就是要对摄入的糖分要有节制,食物中或多或少会含有糖分。饮食控制是糖尿病治疗的一部分,它要求患者在饮食的质和量两方面严格限制,许多病人因此谈食而色变。其实,这是对饮食控制的误解。只要尽量少吃含糖量高的食物即可,并不是所有食物都不能吃。

(实习编辑:周家文)

蠡县气象局开展了防雷防静电安全执法检查施肥机

洛阳染料混料机哪家比较好起重设备

零部件技术将决定中国汽车强国地位三通接头

时尚博主Lin戛纳归来变无脸人穿最火T恤似邻家女孩深州

相关阅读