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如何预防癌症养胃防癌蔬菜汤做法

发布时间:2022-05-11 16:56:24 阅读: 来源:酒杯厂家
如何预防癌症养胃防癌蔬菜汤做法

2017/1/1719:51:57 来源:网络

这个蔬菜汤中大蒜、芦笋都有很好的清楚肠胃毒素的功效,而洋葱、四季豆、白萝卜、香菇有防癌抗癌的功效,尤其是洋葱的防癌功效最佳。有研究表明,经常吃洋葱的人的癌症患病率比不吃洋葱的人低30%多。下面小编爱给大家介绍下这款蔬菜汤的做法。

配料:

四季豆(北方俗称豆角)50克、洋葱50克、大蒜30克、白萝卜50克、芦笋50克、香菇50克。

做法:

现将各种原料洗净,切成丁;然后将四季都焯水,把水倒掉后从新加水;之后放入各种蔬菜;煮20~30分钟;加入盐调味即可。

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