玉米笋,脆嬾爽口,美味又百搭
发布时间:2022-07-05 21:00:05
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来源:酒杯厂家
玉米笋,脆嬾爽口,美味又百搭长大后的玉米,大家都很熟悉的了,就不多作介绍,今天就介绍一下它那口感脆甜,鲜嬾可口的小时代。玉米笋乃甜玉米细小幼嬾的果穗,去掉苞叶及发丝,切掉穗梗,形状和竹笋很像,即为玉米笋,和长大后的玉米不同,不单只能食用果粒,而且整条果穗都可以吃用。它整个身子都黄灿灿的,脆嫩脆嫩的,轻轻咬一口,就能感觉到清甜的汁水在口中流油一股奇特的清香在舌尖迸发,真是舌尖上的诱惑。它是百搭小能手,配蔬菜,配海鲜,配肉肉,随心搭配,各种食材,做出不一样的美味佳肴清炒玉米笋1、木耳泡发,玉米笋从中间切段,西兰花洗净掰小朵,胡萝卜洗净去皮切片,蒜切末。2、锅中烧水,水开后,倒入西兰花,焯一下。3、重新起锅,倒入适量的食用油,油热后,先放入蒜末爆香,然后放胡萝卜片,翻炒至微软,加入玉米笋、木耳和西兰花等,继续翻炒。4、出锅前,加入适量的盐调味,翻炒均匀,关火,装盘。牛肉炒玉米笋1、玉米笋对半切开、胡萝卜蘑菇切片备用。2、牛肉切丝置容器中,先用干淀粉和油抓制均匀。3、再加入现磨黑胡椒粒、蚝油抓制均匀腌制入味。注:(最好放冰箱储存腌制十五分钟左右)4、热锅下油并一起放入腌制好的牛肉,炒到八分熟装盘备用。5、利用炒牛肉丝锅里剩下的油,放入胡萝卜、蘑菇、玉米笋番炒均匀,再加入适量盐和水炒到所有时蔬八、九成熟。6、最后放入青椒、牛肉抖动锅体混炒均匀,出锅装盘。
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